โปรตีนเสริม ยี่ห้อไหนดี - An Overview

เกี่ยวกับฟิตเวย์ โครงสร้างองค์กร กฎบัตรเลขานุการบริษัท กฎบัตรคณะกรรมการบริษัท กฎบัตรเลขานุการบริษัท กฎบัตรคณะกรรมการบริหาร กฎบัตรสำนักงานตรวจสอบภายใน กฎบัตรคณะกรรมการสรรหาและกำหนดค่าตอบแทน นโยบายความเป็นส่วนตัว

กิจกรรมบนเตียงจะไม่เหนื่อยง่ายอีกต่อไป ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ เสริมความแข็งแรง

ตรวจสอบข้อมูลโภชนาการของอาหารเสริม เพื่อให้ตรงกับวัตถุประสงค์ในการเพิ่มน้ำหนัก

ถั่วเหลือง, ถั่วเขียว, ข้าวโพด, เมล็ดพืช, อัลมอนด์, ถั่วลิสง เป็นต้น

เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อแบบปราศจากไขมัน ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง บำรุงม้ามและลมปราณในร่างกาย

ระวัง! อย่าตัดสินใจซื้อเพียงเพราะราคาถูกที่สุด ควรตรวจสอบและให้ความสำคัญเรื่องความปลอดภัยมี อย.

บางยี่ห้ออาจมีส่วนผสมของสารก่อภูมิแพ้ เช่น ถั่ว เมล็ดทานตะวัน ไขมันจากมะพร้าว ซึ่งคนที่แพ้อาหารก็ควรต้องเช็กข้อมูลส่วนประกอบตรงนี้ให้ถี่ถ้วน

อาหารเสริมโปรตีน ผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนที่ใช้โปรตีนจากพืช เป็นส่วนประกอบหลัก เช่น อาหารเสริมโปรตีนพืชในรูปแบบผงหรือแคปซูล

ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคลอเลสเตอรอล ไม่มีแลคโตส

           โปรตีนพืชยี่ห้อไหนดี แม้ว่าอาหารเสริมโปรตีนจากพืชจะมีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน แต่ก็มีข้อควรระวังด้วยเช่นกัน ดังนี้

มีไฟเบอร์สูงดีต่อลำไส้ ช่วยเรื่องระบบการขับถ่าย ย่อยและดูดซึมง่าย ลดโอกาสการเกิดมะเร็งลำไส้

รสชาติและเนื้อสัมผัสใกล้เคียงเนื้อหมูจริง นำมาใช้ปรุงได้หลายเมนู

เทรนด์การดูแลสุขภาพ การลดน้ำหนัก ถือว่ามาแรงมากช่วงนี้ หนุ่มสาวที่รักสุขภาพเริ่มหันมาสนใจศึกษาเรื่องโปรตีนกันเยอะขึ้น เพราะโปรตีนมีหน้าที่สำคัญในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยในการเจริญเติบโต และรักษาระบบการทำงานของร่างกายหลายส่วน อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างและป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญไขมัน และยังช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้อีกด้วย

ผู้ป่วยที่ต้องจำกัดปริมาณโปรตีนหรือสารอาหารอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *